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受付時間 10:00~21:00(最終受付 19:00)
今日は、月に一度の土曜日お昼のモビバン教室でした。 ストレッチや筋トレを中心に無理せず身体を動かす45分です。 毎回動かしたいところを動かしたり、普段動かしていない筋肉があることに気付いたり、自分の身体と向き合うとても良い機会だと思います。 終わった後は、背筋が伸び身体が楽になりますよ(⌒▽⌒)
次回は、16日の19時15分~夜のモビバン教室が福祉プラザであります。興味のある方、大歓迎です!
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リラックスできる空間で、癒やしの時間をお過ごしください
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隠れ家のような空間で、心と身体をリセットしませんか。
仙台の街、東二番町通りが一望できる店内。シャンデリアの淡い光と窓からそそぐ日差しが溶け合い、陽だまりに身を置いたような、あたたかく心地の良い空間です。
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